走ることが、もっと好きになる。

陸上は、子どもから大人まで一生続けられるスポーツ。
速さだけを求めるのではなく、
自分のペースで成長できる環境が大切だと私たちは考えています。

ZERO Runupは、年代・成長段階・目的に合わせた指導で
“今”だけでなく“これから伸び続ける力”を育てます。

■小学生クラス
速くするより、好きにさせる。

小学生年代で一番大切なのは「楽しい」という気持ち。

必要以上に長い距離の走り込みや、無理な専門練習は行いません。
まずは基礎体力と運動能力をしっかり育てます。

オリンピックや箱根駅伝で活躍する選手もフォームはさまざま。
筋力や骨格は一人ひとり違います。

私たちは「型」にはめるのではなく、
その子に合った自然な走りを伸ばします。

目指すのは、
気づいたら速くなっている成長です。

■中学生クラス
楽しさを土台に、次のステージへ。

成長とともに筋力や持久力が向上する中学生期。
段階的に専門的な練習を取り入れ、
競技としての力も育てていきます。

それでも大切にしているのは、
「走ることが好き」という気持ち。

無理なく、確実に、次のステージへ進める力を養います。

まずは体験から

　　楽しく続けさせたい
　　でも、きちんと伸ばしたい
　　将来につながる育成をしてほしい

そんな方は、ぜひ一度体験にお越しください。
ご相談だけでも歓迎です。

【対　象】